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杂蔬鱼汤的做法

2019/05/14 来源:唐山信息港

导读

主料: 海鱼 魔芋丝辅料: 红萝卜 番茄 姜片 香菜调料: 盐 胡椒粉 芝麻油杂蔬鱼汤的做法:1、烧热锅倒入适当橄榄油,放入

主料: 海鱼 魔芋丝

辅料: 红萝卜 番茄 姜片 香菜

调料: 盐 胡椒粉 芝麻油

杂蔬鱼汤的做法:

1、烧热锅倒入适当橄榄油,放入腌好的海鱼中火煎。

2、煎好1边翻转煎另外一面,同时放入姜片。

3、注入适当开水大火煮沸。

4、放入红萝卜1起煮。

5、红萝卜煮至软的时候将魔芋丝加入。

6、加入番茄。

7、调入少许盐、胡椒粉、芝麻油便可熄火,放入少量香菜便可。

杂蔬鱼汤的特点:

汤底鲜美,滋补养颜

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