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保胎喝什么汤孕妇喝什么汤保胎

2019/09/14 来源:唐山信息港

导读

保胎喝什么汤?孕妈妈在孕早期要通过一些方法来保护胚胎组织着床稳定,那么,保胎的汤有哪些呢?孕妇喝什么汤保胎呢??食材:春鸡1

  保胎喝什么汤?孕妈妈在孕早期要通过一些方法来保护胚胎组织着床稳定,那么,保胎的汤有哪些呢?孕妇喝什么汤保胎呢??

  食材:春鸡1只,石莲子、川续断各10克,菟丝子、阿胶各15克,姜2片,瘦肉100克,红枣5个,、糖适量。 制作方法:将春鸡剖洗干净,瘦肉切大件,放入滚水中煮 分钟,取出洗净,待用;把石莲子、川续断、菟丝子同放入煲汤袋中,再放入煲内,加清水800克煲 0分钟,取汁待用;将春鸡、瘦肉、阿胶、姜片、红枣及药汁放入炖盅内,隔水炖 小时,放入调料拌匀即成。 用法:一顿或分顿食用。 功效:此汤味道带苦,孕妇妇若有习惯性,后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象,不妨一试。此汤具有养血的作用。

  制作方法:茯苓压碎用棉布袋包起,一起放入锅中备用;鲈鱼洗净去骨刺,取鱼肉切片;瓜去皮切块,和姜片一起放入锅中,加水1500毫升,用小火煮至冬瓜熟透,放入鱼片、红枣、枸杞,转大火煮滚,加盐调味。 用法:一顿或分顿食用。 功效:冬瓜其一有良好的清热解暑功效,其二利尿,且含钠极少,是孕妇的消肿佳品;鲈鱼富含脂肪、、钙、磷、铁等多种营养成分。而且鲈鱼具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效,且可治胎动不安等症。

  制作方法:把鸡处理干净之后把石链子、菟丝子、等材料放到中药袋中,然后缝好放入鸡中,加适当的清水,煎煮半个小时,然后把煎出来的汁同阿胶,生姜一起放到隔水炖锅中在炖 个小时,直至阿胶融化,趁热食用就好。 用法:一顿或分顿食用。 功效:此汤本身就具有养血安胎之功效,特别是适合妊娠期间食欲不振的女性食用,此外对,的女性有很好的保健功效。

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